Я почну з того, що щиро привітаю Вас, дорогі читачки, з чудовою подією у Вашому житті - Народженням довгоочікуваного крихти!
Це прекрасне поповнення Вашої родини, безсумнівно, змінило Ваше життя на краще, наповнило новим змістом, розширило горизонти внутрішнього світу і додало красиві відтінки і нюанси всім буденним справах.
Як щаслива мама, багата володарка трьох улюблених діток, розумію, скільки зараз сумнівів Ви відчуваєте, як багато питань у Ваших головах шукають правильних відповідей, як Ви стурбовані тим, щоб зробити все правильно для самого головного Людини у Вашому житті.
У цій статті я постараюся висвітлити основні проблеми, з якими стикаються батьки дітей першого року життя, і застерегти Вас від можливих помилок.
Раннє материнство - найщасливіший період в житті кожної жінки. Він супроводжується переживанням незвичайного емоційного підйому, глибокої і безмежної радості, насиченості внутрішнього світу відчутним духовним змістом. Ще б пак! Адже Ви потрібні маленькому улюбленого суті так, як не були ще нікому в житті потрібні! У цей період відбувається перегляд життєвих домінант, внутрішніх пріоритетів, зовнішніх інтересів. Як ніколи, хочеться, щоб світ навколо Вас був прекрасний і затишний, адже в ньому буде жити і підростати Ваш малюк. Ви стаєте краще за власним бажанням, адже у Вашої дитини повинна бути найкраща в світі мама!
Я постараюся навчити Вас так доглядати за своїм малюком, щоб почуття всеосяжного Щастя не покинуло Вас на цьому шляху.
Перший рік життя дитини - швидкоплинний період Вашого материнства. Він настільки насичений подіями, постійними змінами і радощами, що місяць за місяцем витікають, як вода крізь пальці. Тому важливо нічого не пропустити у цьому році.
Дитина за перший рік життя розвивається фізично, емоційно, психологічно швидше, ніж за весь наступний період його життя до 7 років! За рік маля подвоює своє зростання, потроює свою вагу, проходить шлях від горизонтального положення до першого кроку, від плачу до першого слова! Від того, як Ви будете ростити людини на першому році його життя, як будете висловлювати свою любов, як будете розвивати, як будете доглядати за ним, залежить дуже багато чого у всій подальшій його життя. Думки більшості психологів і педагогів сходяться на тому, що максимум корисних навичок та інформації дитина засвоює в період активного росту мозку. Цим періодом є вік до трирічного віку, в якому найбільш інтенсивно мозок росте на першому році життя.
І так, почнемо спочатку. А спочатку були пологи ...
Малюк, пологи якого пройшли природно, тобто без ускладнень і медикаментозних втручань, має «фізіологічну родову травму», пов'язану з проходженням родових шляхів. Вона швидко компенсується правильно організованими загальнозміцнюючими заходами - масажем, гімнастикою, плаванням. Мозок такого малюка отримує імпульси до розвитку від рефлексогенних зон шкіри тіла, які стимулювалися тертям про родові шляхи. Лактація простимулювала виробленням гормону пролактину, що виділяється в процесі природних пологів. У мозку мами присутні гормони окситоцин, простагландин та ендорфіни ретикулярної формації, які підтримують хороший настрій, сприяють відновленню матки і встановленню лактації.
Що ж ще потрібно зробити, щоб продовжити це хороше починання?
Ось що потрібно врахувати, перебуваючи ще в пологовому будинку:
Необхідно заздалегідь скласти письмову відмову від усіх щеплень під підпис. Малюк знаходиться в кризовому стані протягом перших днів життя і в стані адаптації в період новонародженості. Вакцини є дуже серйозним і невиправданим ризиком для здоров'я малюка. Прищеплення може виявитися спусковим механізмом для запуску генетично детермінованих захворювань, провокувати алергічні, аутоімунні, неврологічні процеси, а також перевести стан адаптації в стан дісадаптаціі.
Якщо родові шляхи перед пологами були сановані і заселені сапрофітної мікрофлорою, то можлива відмова від закапувань в очі дитині.
Необхідно відмовитися від «профілактичних» антибіотиків мамі і дитині, якщо пологи були природними, і ніяких ознак інфікування немає. Антибактеріальні засоби потрапляють в грудне молоко і викликають шлунково-кишковий дисбактеріоз, а також імунологічну недостатність у дитини.
Відмова від обмивання дитини після пологів. Первородна мастило покликана зберігати шкіру малюка від надмірно агресивного заселення її зовнішньої мікрофлорою, пом'якшує шкірні прояви у момент кризи адаптації третього дня. Особливо важливо це для тих діток, чиї батьки мають шкірні захворювання.
Помилкою є годування дитини будь-якими продуктами (включаючи воду), крім грудного молока. По-перше, спочатку в житті у малюка діє феномен імпринтингу, і для налаштованості на грудне вигодовування необхідно отримувати виключно грудне молоко і неодмінно з маминого соска. По-друге, для правильного заселення шлунково-кишкового тракту немовляти мікрофлорою, необхідно смоктання з першої хвилини життя і протягом 2 годин.
Помилково намагатися годувати новонародженого за графіком. Малюк сам визначить, скільки і коли йому смоктати. Обмеження цього вибору і насильницьке розлучення з мамою - серйозний психологічний і фізіологічний стрес.
Дуже важливе значення має термін відрізання пуповини. Відсікти її необхідно лише тоді, коли припиниться пульсація, і вона стане білою. Повертаючи плацентарну кров дитині, Ви захищаєте його своїми антитілами на весь перший рік життя від тих інфекційних захворювань, якими Ви або перехворіли протягом життя, або зі збудниками яких Ваша імунна система впоралася безсимптомно і виробила захисний титр.
Отже, якщо Ви підготувалися до пологів, зайняли активну життєву позицію в них, народили природно, відразу приклали малюка до грудей, не миючи його і не перерізаючи пуповину - Ви зробили дуже багато! У Вас багато шансів виростити здорову і щасливого Людини. З чим я Вас і вітаю від щирого серця!
Тепер Ви повернулися додому, і перше, що Вам належить зробити, - навчитися самостійно приймати рішення. Вибір тепер доводиться робити щодня. І від того, який він - залежить результат Ваших зусиль, спрямованих на збереження та примноження багатства, величезного резерву духовних сил, закладених в маленькому, довіреному Вам тільце.
Помилкою буде спроба перекласти відповідальність на лікаря з поліклініки чи «обізнаного» родича. І ось чому:
1. Ніхто крім Вас не знає краще своєї дитини. Лікар бачить його тільки на прийомі, а Ви - кожен день. Вам краще знати, чим можуть бути викликані його нездужання. Не варто ігнорувати і материнську інтуїцію.
2. Ніхто крім Вас не несе відповідальності за вибір заходів щодо збереження здоров'я дитини.
Лікар може допомогти в лікуванні хвороби, але робити так, щоб дитина не захворів, - тільки Ваше завдання.
Ніколи не підкоряйтеся сліпо ніяким приписам. Завжди треба перевірити думку одного спеціаліста у декількох інших фахівців.
Рішення має бути Вашим.
Звикніть отримувати максимум інформації про питання, перш ніж зважитися на будь-яке втручання у здоров'ї дитини.
Цікавтеся! Не лякайтеся медичної термінології, за термінами стоять цілком доступні для розуміння поняття. На жаль, часто диплом лікаря не дає гарантії його компетентності.
Якщо Ви не будете загартовувати дитину, робити гімнастику, водити в басейн і замислюватися про проведені заходи, - ніякі лікарі не допоможуть йому.
3.Не бійтеся лікарів, Ви їм нічого не зобов'язані! Навіть якщо «лікар» буде кричати на Вас, - це його проблеми, а Ваше завдання - не нашкодити своїй дитині і ... поміняти лікаря!
4.Любіте своєї дитини, ставитеся до нього чуйно й уважно. Тоді Ви зможете помітити найменші відхилення в його стані і запобігти хворобі.
5.Уделіте велику увагу психологічному здоров'ю
дитини. Теза про те, що «всі хвороби від нервів» правильний. Більшість хвороб є психосоматичними. Від того, яким буде дитинство дитини, багато в чому залежить психологічний статус дорослої людини та її здоров'я.
6. «Заведіть» дитині імунолога. Імунна система - всьому голова. Ні не імунологічних хвороб і ліків. Всі відбивається на імунітеті, а, значить, - на всьому організмі. Бережіть імунітет! Уникайте неадекватних вторгнень.
Ось Вам Правильна позиція мами:
Повна відповідальність за здоров'я своєї дитини.
Самостійний вибір навчальних і лікувальних установ, лікарів, розвиваючих та дозвіллєвих центрів.
Максимальна участь в житті і долі.
Розвиток у дитини максимуму його здібностей в кожен момент часу. Якщо для дитини не зроблено все, значить, зроблено недостатньо! Нехай це стане девізом.
Домінування інтересів дитини над усіма іншими, при можливості, - взаимополезное їх поєднання. Наприклад, спільне відвідування басейну послужить і якнайшвидшому Вашій післяпологовому відновленню, і з'явиться гарним приводом для регулярного спільного родинного дозвілля.
Відносини на основі взаєморозуміння, співробітництва, поваги.
Глибоке проникнення в суть усіх наявних проблем для знаходження правильного способу їх подолання.
Постійне самовдосконалення, особистісне дорослішання, духовне зростання, розширення кругозору, примноження сфери професійних інтересів, підтримання компетенції в процесі взаємодії зі своєю дитиною. Корекція своєї психо-емоційної сфери в інтересах дитини. Розвиток у себе гнучкості мислення, терпимості, лояльності по відношенню до дитини, мобільності психічних процесів.
Постійний інтерес до всіх педагогічного новаторства, їх вивчення і взяття на озброєння позитивних елементів.
Вибір на основі Любові до дитини. Мотивація до дії у відношенні дитини - щоб йому було краще. Кожного разу запитуйте себе: Я дію з Любові або від Страху?
Позиція: Дитину повинна ростити мама, а не чужі люди.
Всебічний розвиток талантів та здібностей дитини.
Прищеплення жаги до життя, впевненості у своїх силах, волі до досягнення мети, самодостатності, формуванню внутрішнього духовного стрижня і правильного вектора до добра, стійкості, позиції жізнепрінятія і життєрадісності, високих адаптивних здібностей, конгруентності зі світом і людьми.
Бажаю Вам виростити Здорових, Сильних, Щасливих, самодостатніх, Добрих, Мудрих, Розумних дітей, які вміють відрізняти Добро від зла, рухатися в напрямку добра, що володіють для цього достатньою Мужністю, що знаходяться в гармонії зі світом, несуть йому Світло й одержують від цього Задоволення і знаходять Радість у Духовному рості і Допомоги іншим.
Вам може здатися, що я вимагаю від Вас повного самозречення. Це не так. І доведено вже і науковим шляхом. Мама, що дивиться на своє усміхнене чадо, відчуває збудження Ритмів мозку із зон задоволення, а також виділяється гормон дофамін сприяє відмінного настрою, гарній фізичній формі і підвищенню інтелектуальних здібностей! Так що Люблячу, яка цікавиться, вникати в усі справи своєї дитини маму не можна назвати «отупілого квочка»! Люблячі мами - стрункі, красиві, розумні і випромінюють внутрішнє світло. Із задоволенням доглядаючи за своїм малюком, ми постійно носимо в собі це чудове відчуття щастя.
Яких же помилок Вам потрібно уникнути, щоб налагодити і зберегти грудне вигодовування, так важливе для психологічного, фізичного і імунологічного здоров'я малюка?
Чи не відкладати час прикладання до грудей. Це має бути зроблено протягом перших секунд життя.
Не давати нічого, окрім грудного молока. Об'єм шлунка дитини обмежений. Якщо вода заповнить собою частину обсягу, то молоку просто не залишиться місця. Значить, наступного разу в Ваші груди прийде менше молока. Так лактація піде на спад, і Ви ризикуєте завершити грудне вигодовування протягом перших місяців життя маляти.
Не допускати лактостаза. Для цього необхідно регулювати кількість випиває Вами рідини в період встановлення лактації, згодовувати симетрично обидві молочні залози, носити бюстгалтер і прикладати дитину до грудей на вимогу.
НЕ вводити ніякої прикорм раніше, ніж у малюка з'явиться перший зуб. Поява зуба лише символізує майбутню готовність до пережовування їжі. Тому не треба вважати, що слід замінити одне годування, як тільки з'явився перший зуб. Це означає, що потрібно давати малюкові пробувати продукти, готуючи його до майбутню заміну годування. А збавляти кількість грудного молока і замінювати годування потрібно тільки після того, як малюку виповниться рік.
Помилково при підозрі на брак грудного молока відразу ж догодовувати немовля штучними сумішами. Якими б гарними ці суміші не були, вони все одно здатні викликати і ферментативний дисбаланс, і дисбактеріоз, і алергію. А найголовніше, що після початку догодовування грудне молоко перестає вироблятися протягом місяця. Тому спочатку необхідно, по-перше, оцінити, чи дійсно дитині не вистачає молока, або його турбують інші проблеми? По-друге, слід використовувати засоби для посилення вироблення грудного молока.
Семейный журнал efamily.ru